Over mij
Hi, ik ben JJ
Oprichtster van JJ COACHT OP REIS, (58) moeder van 2 kids, happy single en een grote passie voor reizen, zowel intern als extern
Ik leef nog steeds mijn reis..
Mijn trauma's fungeerden als een alarmbel, die mij wakker schudde en aanspoorde om persoonlijke vrijheid en hoop te zoeken, vastberaden te vechten voor vooruitgang en de cyclus van generatietrauma's te doorbreken.
Het omslagpunt kwam op mijn vijftigste. Mijn man verliet me, en pas op dat moment realiseerde ik me dat ik 33 jaar lang naast een verborgen narcist had geleefd, omgeven door narcistische familieleden. De diagnose van complexe PTSS volgde, samen met angst, paniekaanvallen, slaapproblemen en extreme zelfsabotage. Ik was ervan overtuigd dat mijn beste jaren achter mij lagen.
Vanuit mijn eigen ervaring weet ik hoe diepgaand trauma kan ingrijpen op elk aspect van je leven. Ik heb me afgesloten, mezelf verdoofd, geworsteld door de donkerste dagen, me beoordeeld, alleen en geïsoleerd gevoeld. Naar de buitenwereld toe hield ik een masker op. Ik leek altijd sterk, hardwerkend, positief en oplossingsgericht, maar dat was slechts een façade om de schijn op te houden.
Ik kwam tot het besef dat niemand mij zou komen redden. Mijn vader, de enige op wie ik had kunnen rekenen, was al overleden, dus de toekomst lag in mijn eigen handen. Voor het eerst moest ik mezelf redden, in plaats van altijd de redder te zijn.
In het begin worstelde ik met mijn genezingsproces omdat ik me beperkte tot enkel praattherapieën. Na verloop van tijd ontdekte ik echter een persoonlijke methode om diepgaand op het niveau van het zenuwstelsel te genezen.
Nu heb ik het tot mijn missie gemaakt om ervoor te zorgen dat geen enkele vrouw zich ooit zo verloren en alleen hoeft te voelen als ik me toen heb gevoeld. Ik zet mijn ervaringen voor anderen in die zich momenteel in die duisternis bevinden, om hen te helpen hun authentieke zelf te ontsluiten en een leven te leiden vol plezier, liefde en verbinding. Ik heb de overgang gemaakt naar post traumatische groei, en ik geloof dat jij dat ook kunt.